Mes auto-massages beauté - 5 minutes par jour pour se sublimer

Papier : 41,95 $

ISBN : 9791028522964

Code Prologue : A109530

Découvrez les gestes et routines à adopter au quotidien pour sublimer votre corps !

Notre corps est un écosystème d'une merveilleuse intelligence qui remplit à chaque seconde des miracles pour nous maintenir en vie. Comment apprendre à l'aimer, à l'écouter, à répondre à ses besoins, à l'accompagner avec douceur et bienveillance ? Sylvie Lefranc nous propose des protocoles de soin et des exercices simples, sensoriels et ludiques pour se sublimer en 5 minutes par jour.

. Pieds heureux, chevilles et jambes légères, yoni libérée, ventre ferme, plexus solaire rayonnant, poitrine tonique, visage et cou rajeunis : 60 protocoles illustrés pas à pas.
. Pour chaque partie du corps : un rappel d'anatomie, un focus sur les méridiens et les chakras associés, des automassages bénéfiques et des méditations dédiées.
. 7 recettes de cosmétique maison et 7 recettes culinaires d'Angèle, parce qu'une alimentation saine permet aussi de rayonner à l'extérieur !
 

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Titre : Mes auto-massages beauté - 5 minutes par jour pour se sublimer
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteur : Lefranc, Sylvie
Collection : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 304
Date de publication : 2022/01/18
ISBN : 9791028522964
Code Prologue : A109530
Code à barres : 9791028522964
Prix papier : 41,95 $