Vic : L'anxiété de performance à l'adolescence

Papier : 16,95 $

ISBN : 9782925213024

Code Prologue : A112891

65% des adolescents québécois vivent de l'anxiété de performance. 65%, tu t'imagines! Ça veut dire deux ados sur trois! Et moi, Vic, je fais partie des statistiques... Par exemple, quand je pense à un exposé oral qui s'en vient, mon coeur bat plus vite, ma respiration s'accélère, mes pensées tourbillonnent... J'essaie de me souvenir de mon texte, mais je m'agite de plus en plus. Apparemment, c'est de l'anxiété de performance... Dans ce nouveau guide de la populaire collection Perso, la psychologue Nathalie Parent offre plusieurs stratégies concrètes aux adolescents qui vivent de l'anxiété de performance afin de les aider à la prévenir et à mieux la gérer lorsqu'elle survient dans leur vie.
 

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Titre : Vic : L'anxiété de performance à l'adolescence
Éditeur :
Midi Trente - livre canadien
Auteur : Parent, Nathalie
Collection : Perso
Catégorie : Psychologie
Langue : Français
Type : Souple
Statut : À paraître
Nombre de pages : 0
Date de publication : 2022/02/01
ISBN : 9782925213024
Code Prologue : A112891
Code à barres : 9782925213024
Prix papier : 16,95 $