Mon rituel méditation - Pour me sentir bien

Papier
 

29,95 $

Papier : 29,95 $

ISBN : 9782317028908

Code Prologue : A121173

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Découvrez une manière ludique de pratiquer la méditation ! . A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !.

  • 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.
  • 6 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des méditations guidées.
  • 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (respiration, visualisation, travail sur les émotions...).

 

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Titre : Mon rituel méditation - Pour me sentir bien
Éditeur :
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Illustrateur : Honoré, Perrine
Collection : Etui zen
Sujet :
Bien-être & Spiritualité / Général Bien-être & Spiritualité / Méditation
Langue : Français
Type : Coffret
Statut : Disponible
Nombre de pages : 24
Date de publication : 2022/08/02
ISBN : 9782317028908
Code Prologue : A121173
Code à barres : 9782317028908
Prix papier : 29,95 $