Mes desserts IG bas
Vous êtes diabétique ou en détox sucre mais vous n'avez pas envie de vous priver de dessert pour autant ? Vous voulez perdre du poids ou simplement être en meilleure santé en réduisant fatigue, problèmes cardiovasculaires et grignotage ? Voici des recettes sucrées à IG bas pour vous faire plaisir sans sucre ! Au menu :
- Tous les conseils et astuces pour manger moins sucré, un zoom sur l'index glycémique, le point sur quelques idées reçues sur le sucre, les indispensables à avoir dans son placard, etc.
- 80 recettes ultra-savoureuses de desserts et de goûters à IG bas, pour le quotidien ou les grandes occasions : crêpes, crème anglaise, profiteroles, îles flottantes, cheesecake aux fruits rouges, moelleux au chocolat, cookies, bûche de Noël, galette des rois...
- Pour chaque recette, le tableau des protéines, glucides, lipides et calories présents, des variantes et des astuces !
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Mes desserts IG bas
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteurs :
Rousseau, Jean-François -
Retion, Alexandra -
Collection : Santé
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 224
Date de publication : 2022/06/28
ISBN : 9791028524609
Code Prologue : A120914
Code à barres : 9791028524609
Prix papier :
39,95 $