Mes recettes céto pour toute la famille
Pour perdre du poids et soulager au mieux une maladie auto-immune, je me suis mise à l'alimentation cétogène. Vu les résultats fantastiques sur ma silhouette et sur ma santé, je l'ai définitivement adoptée pour moi, mais aussi pour ma famille ! Avec gourmandise et bonne humeur, je vous dévoile tous mes secrets pour découvrir les bienfaits de l'alimentation cétogène, riche en bon gras et pauvre en glucides. Mon crédo ? Le céto joyeux en famille ! Dans ce livre :
- Mon témoignage sur le passage à l'alimentation cétogène.
- Tous mes conseils pour se mettre à l'alimentation cétogène en famille :les principes de base et son fonctionnement, les points de vigilance, comment s'organiser pour faire des repas adaptés à toute la famille, quels sont les ingrédients indispensables à avoir à la maison...
- Mes 52 recettes stars, simples et familiales :Pizza céto, Quiche au maroilles, Tomates farcies, Granola, Cookies, Clafoutis, Fondant au chocolat...
- Mes astuces pour cuisiner « céto » : comment repérer le sucre sur les étiquettes, quels produits de substitution utiliser pour remplacer les glucides...
- Inclus : 30 idées de menus !
Du même éditeur
Titre : Mes recettes céto pour toute la famille
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteur :
Meunier, Virginie
Collection : Santé
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 208
Date de publication : 2022/10/25
ISBN : 9791028525620
Code Prologue : A122659
Code à barres : 9791028525620
Prix papier :
39,95 $