Le guide complet du yin yoga

Papier : 51,95 $

ISBN : 9788828596295

Code Prologue : A123319

Le guide complet du Yin Yoga . Tous les styles de yoga apportent des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, mais le Yin Yoga, un style simple et praticable par n'importe qui, agit aux niveaux les plus profonds du corps, du coeur et de l'esprit. Ce sont précisément la nature « passive » et la durée des postures qui permettent un voyage plus profond.. Le best-seller de Bernie Clark est le texte de référence pour les professeurs de Yin Yoga du monde entier et les pratiquants passionnés. Il offre un regard approfondi sur la philosophie et la pratique du Yin Yoga, avec des sections illustrées sur la façon de pratiquer, des descriptions détaillées et des photographies de plus de 30 asanas et 3 sections dédiées aux avantages de la pratique du Yin Yoga : physiologiques, énergétiques et émotionnels.. Avec une description complète de la magnifique séquence de la graine dorée créée par Paul et Suzee Grilley. .
 

Titre : Le guide complet du yin yoga
Éditeur :
Macro Editions - livre européen
Auteur : Clark, Bernie
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : À paraître
Nombre de pages : 400
Date de publication : 2022/10/01
ISBN : 9788828596295
Code Prologue : A123319
Code à barres : 9788828596295
Prix papier : 51,95 $