Mes cartes de sophrologie - Calme, sérénité et confiance en soi

Papier
 

39,95 $

Papier : 39,95 $

ISBN : 9791028525873

Code Prologue : A122689

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60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances .

  • 30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur
  • 30 cartes d'explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi
  • 1 poster pour un protocole exclusif en 21 jours
  • 1 livret explicatif illustré
En bonus : 10 pistes audio pour des pratiques guidées. La sophrologie, la solution naturelle et efficace pour réduire le stress, mettre fin aux ruminations, mieux dormir, gagner en vitalité, positiver et se réaliser. .
 

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Titre : Mes cartes de sophrologie - Calme, sérénité et confiance en soi
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteur : Bor, Clémentine
Sujet :
Développement personnel / Croissance personnelle / Général Développement personnel / Général
Langue : Français
Type : Coffret
Statut : Disponible
Nombre de pages : 80
Date de publication : 2022/11/15
ISBN : 9791028525873
Code Prologue : A122689
Code à barres : 9791028525873
Prix papier : 39,95 $