24h avec une naturopathe - Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé
24h avec une naturopathe . Une bonne santé passe par de bonnes habitudes au quotidien. Activité physique, alimentation, détente, sommeil ont un impact considérable sur notre bien-être. Ce livre vous accompagne sur une journée - du réveil au coucher - pour mettre en place une nouvelle « routine », faite de gestes simples, permettant de retrouver équilibre et énergie. Menus, hygiène, sport, gestion du stress, aromathérapie... Une mine d'informations et de conseils faciles à appliquer chaque jour pour optimiser votre forme et prévenir les maladies.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : 24h avec une naturopathe - Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé
Éditeur :
MARIE-CLAIRE - livre européen
MARIE-CLAIRE - livre européen
Auteur :
Fargepallet, Anne-Victoria
Collection : Poche / Bien-être
Catégorie : Spiritualité et Nouvel âge
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 128
Date de publication : 2022/11/08
ISBN : 9791032307748
Code Prologue : A123444
Code à barres : 9791032307748
Prix papier :
13,95 $