Le guide familial de l'Ayurveda

Papier : 49,95 $

ISBN : 9782317028496

Code Prologue : A124164

Le guide familial de l'Ayurveda . Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec l'Ayurveda. Les trois auteurs experts ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés.. Tout ce qu'il faut savoir sur l'Ayurveda : explications en pas à pas des grands principes et des techniques de soins, automassages, plantes thérapeutiques, exercices de yoga, diététique ayurvédique, remèdes proposés par troubles pour une mise en pratique simple et efficace.. 60 aliments, épices et plantes détaillés pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités (propriétés, indications thérapeutiques, recettes...).. 40 exercices de yoga et 15 exercices d'automassages et de respiration illustrés, pour pouvoir exercer en toute confiance.. 70 troubles analysés et plus de 350 recettes et conseils proposés pour trouver la solution la plus adaptée à chacun des membres de la famille..
 

Du même éditeur 

Italie

Par : Collectif

Titre : Le guide familial de l'Ayurveda
Éditeur :
Mango - livre européen
Auteurs : Moret, Perrine -  Deschamps, Béatrice - 
Collection : Grand livre bien-être
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 384
Date de publication : 2023/01/17
ISBN : 9782317028496
Code Prologue : A124164
Code à barres : 9782317028496
Prix papier : 49,95 $