Le stress

Papier : 19,95 $

ISBN : 9782317031748

Code Prologue : A125679

Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !. Retrouvez : .

  • Toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
  • Des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
  • De nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité...

 

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Titre : Le stress
Éditeur :
Mango - livre européen
Auteur : Hilt, Estelle
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 96
Date de publication : 2023/04/04
ISBN : 9782317031748
Code Prologue : A125679
Code à barres : 9782317031748
Prix papier : 19,95 $