Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories - Édition 2023
Mes petites recettes magiques moins de 300 calories . Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte que l'on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l'entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise vont de pair si l'on connaît les bonnes méthodes et les bons ingrédients. Alors suivez le guide !. Découvrez dans ce livre : .
- Les meilleurs aliments minceur : céréales complètes, légumes, poissons... Tous leurs atouts santé et leur équivalence calorique.
- Les règles d'or de la cuisine légère : choisir le bon mode de cuisson (vapeur, papillotes, gril...) et faire bon usage des épices et des produits allégés.
- 100 recettes gourmandes, simplissimes et à moins de 300 calories : muffins saumon-ciboulette, salade fraîcheur poulet-pomélo, papillote de cabillaud à l'orange, crumble fraise-rhubarbe-spéculoos...
- Et aussi : des Idées de menus minceur originaux pour le bureau, une soirée en amoureux, un repas en famille, etc.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories - Édition 2023
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteur :
Lefief-Delcourt, Alix
Collection : Magiques
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 208
Date de publication : 2023/03/14
ISBN : 9791028526986
Code Prologue : A125908
Code à barres : 9791028526986
Prix papier :
13,95 $