Mon carnet fitness
Avec ce carnet, plus aucune excuse pour ne pas faire de sport ! . Grâce aux explications et aux conseils d'Adam El Khaiat, coach certifié d'Etat et créateur du compte @adamantiumcoach, vous en apprendrez plus sur votre corps, son fonctionnement et comment le faire travailler selon vos objectifs ! Après une première partie théorique, ce carnet vous propose de suivre vos entraînements au quotidien !. En bonus : deux pages de stickers ! .
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Mon carnet fitness
Éditeur :
Editions 365 - livre européen
Editions 365 - livre européen
Auteur :
El Khaiat, Adam
Collection : Carnets et bullet
Catégorie : Ouvrages de référence
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Manquant temporairement
Nombre de pages : 222
Date de publication : 2023/03/10
ISBN : 9782383822905
Code Prologue : A128116
Code à barres : 9782383822905
Prix papier :
22,95 $