La méditation de pleine conscience - 3e édition
Introduction à la méditation de pleine conscience abordant son histoire, sa pratique dans la vie quotidienne et en médecine, ses effets sur la réduction du stress et de l'anxiété ainsi que l'amélioration de la qualité de vie, la diminution de certains symptômes de maladies chroniques et le renforcement du bien-être physique, mental et social qui en découlent.
Du même auteur
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Titre : La méditation de pleine conscience - 3e édition
Éditeur :
Que sais-je? - livre européen
Que sais-je? - livre européen
Auteur :
Isnard Bagnis, Corinne
Collection : Que sais-je?
Catégorie : Spiritualité et Nouvel âge
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut :
À paraître
Nombre de pages : 128
Date de publication : 2023/08/09
ISBN : 9782715417939
Code Prologue : A128913
Code à barres : 9782715417939
Prix papier :
19,95 $