Mes petites recettes magiques régime crétois - 2023

Papier : 13,95 $

ISBN : 9791028529208

Code Prologue : A128527

Mes petites recettes magiques . Régime crétois . Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles !. Au programme : .

  • Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates...
  • Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol...
  • Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Soupe de courgettes au basilic, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes...
Des recettes ultra-simples pour une longévité en bonne santé .
 

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Titre : Mes petites recettes magiques régime crétois - 2023
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteur : Borrel, Marie
Collection : Magiques
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 192
Date de publication : 2023/09/26
ISBN : 9791028529208
Code Prologue : A128527
Code à barres : 9791028529208
Prix papier : 13,95 $