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Les katas supérieurs du karaté shôtôkan - Pratique et applications N.E.

Résumé

Ce livre contient les 21 katas supérieurs du style shôtôkan : · Bassai dai . Bassai sho· Chinte · Empi · Gankaku · Gojushiho dai · Gojüshiho sho· Hangetsu · Jiin · Jion · Jitte .·Kanku dai · Kanku sho · Meikyo· Nijushiho · Sochin · Tekki shodan · Tekki nidan · Tekki sandan · Unsu · Wankan ·. Il intègre aussi le kata Sansai adopté par tous les compétiteurs katas.. Il comporte aussi leurs 124 applications à deux pratiquants : les bunkai .. Tous les katas et tous les bunkai sont démontrés en vidéos et accessibles instantanément sur votre smartphone à l'aide de QR codes.. Cet ouvrage est le premier livre interactif de karaté. . Premièr style dans le monde par son nombre d'adeptes, le shôtôkan représente la quasi-totalité des écoles françaises..

Fiche technique