Émerger de sa zone de confort - Réaliser votre plein potentiel
Emerger de sa ZONE DE CONFORT
Réaliser votre PLEIN POTENTIEL
Aimeriez-vous reprendre le contrôle de votre vie et retrouver la joie de vivre tout
en développant votre potentiel ?
A travers la routine et le rythme effréné que nous nous imposons à coups de « il
faut que », nous nous oublions souvent et finissons par nous sentir submergés par
les tâches et les responsabilités. Bien sûr, nous devons remplir nos obligations,
mais jamais au prix de notre santé.
Mélanie Richard nous fait part des expériences et apprentissages de ses clients,
de ses étudiants ainsi que de ceux tirés de sa propre vie. Pour la première fois,
afin d'aider plus de gens, elle se vulnérabilise sur son passé et nous parle du
voyage de formation qu'elle a fait en mode survie en Afrique du Sud. Elle nous
révèle également certains éléments essentiels de l'accompagnement qu'elle
offre à ses clients et qu'elle met en pratique dans sa propre vie : sortir de sa
zone de confort, dépasser ses croyances limitantes, se choisir et, surtout, passer
à l'action.
Des outils concrets vous sont proposés afin de surmonter certains obstacles qui
vous empêchent d'être heureux et de trouver en vous l'énergie de vous épanouir
dans toutes les sphères de votre vie.
Oser faire un premier pas hors de notre zone de confort en acceptant un inconfort
momentané, voilà ce qui nous permet d'acquérir de nouvelles compétences, de
développer nos intérêts et de réaliser notre plein potentiel.
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Mélanie Richard est Infirmière clinicienne, psychothérapeute, formatrice et
conférencière. Elle détient aussi une maîtrise en administration de l'Université
de Montréal. Ayant à coeur le bien-être des gens, elle a d'abord oeuvré comme
infirmière clinicienne en santé mentale dans les hôpitaux avant de se consacrer à
sa pratique privée. Leader rayonnante et inspirante, elle accompagne ses clients
à rayonner à leur tour en réalisant leur plein potentiel.
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