Résumé
Des conseils et des routines à mettre en place pour rester mince après 45 ans. L'auteure évoque les changements physiques, la ménopause, les besoins nutritionnels, les repas types d'une journée, la routine sportive ou encore les changements émotionnels.
Fiche technique
- Titre : Mincir et rester mince après 45 ans
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Éditeur :
Leduc.S- livre européen
- Auteur :
- Collection :
- Sujet :
- Catégorie :
- Langue : Français
- Type : Souple
- Statut : Manquant
- Nombre de pages : 224
- Date de publication : 2025/09/04
- ISBN : 9791028534028
- Code Prologue : A144596
- Code à barres : 9791028534028
- Prix papier : 39,95 $
