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Mes recettes IG bas

Soixante recettes gourmandes accompagnées de valeurs nutritionnelles et associées à un menu équilibré pour manger équilibré tout en se faisant plaisir, du petit déjeuner à l'apéritif, en passant par les collations, les brunchs, les plats et les accompagnements, entre autres : avocado toast, curry de butternut, poires rôties, tartare de saumon, crumble de ratatouille ou encore tiramisu.