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Drainage lymphatique

L'auteure explique comment une stagnation lymphatique peut causer des troubles tels que stress, inflammation chronique, dérèglement hormonal ou troubles digestifs. Grâce à des explications, des repères physiologiques, des routines et une méthode progressive, elle expose la façon de relancer la circulation, décrypter les signaux du corps et retrouver une légèreté durable.