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Syndrome des ovaires polykystiques SOPK & nutrition - Comprendre, adapter et agir pour mieux vivre

Guide pratique de santé et de diététique consacré au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). L'autrice s'appuie sur des données scientifiques pour proposer une approche globale et bienveillante de la pathologie. Elle offre des repères nutritionnels concrets et des stratégies alimentaires adaptées afin d'aider les patientes à atténuer leurs symptômes et à prévenir les complications.