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Karaté Do Kyohan

Outre un rappel des fondamentaux du karaté, une étude détaillée des katas et kumite, une application du karaté à l'autodéfense féminine et un inventaire des points vitaux du corps humain, le lecteur pourra s'imprégner de la philosophie de la voie et apprendre à fabriquer lui-même son propre makiwara.