Février est le mois du cœur. Selon la fondation des maladies du cœur, plus de 50 000 accidents vasculaires cérébraux, 70 000 crises cardiaques et 45 000 arrêts cardiaques surviennent chaque année. Pire, il est prévu que le nombre d'AVC doublera au cours des 10 prochaines années et que les jeunes Canadiens forment la première génération d'enfants qui ne survivront pas à leurs parents.  Pas étonnant que la fondation ait invité la population à poser 1 million de gestes avant février comme, adopter une saine alimentation, cesser de fumer ou, tout simplement, bouger.  Car l'objectif fixé est ambitieux :  d'ici 2020, la fondation espère réduire de 25 % par année, le nombre de décès liés aux AVC, ce qui représente 25 000 vies sauvées par an. En ce mois du cœur, l'occasion est belle de contribuer aux objectifs, en proposant des outils pertinents de prise en main comme les livres suivants :

Les meilleures recettes anti-cholestérol Green/Collins GUY SAINT-JEAN livre canadien Prix : 19,95 $ ISBN : 978-2-89455-390-9

Les meilleures recettes contre l'hypertension Gayler/Heiser GUY SAINT-JEAN livre canadien Prix : 19,95 $ ISBN : 978-2-89455-371-8

Planète coeur Reeves,François MULTIMONDES livre canadien Prix : 24,95 $ ISBN : 978-2-89544-176-2

Alcool, vin et santé Lorgeril/Salen ALPEN livre européen Prix : 16,95 $ ISBN : 978-2-91492-394-1

Dites non au cholestérol Breuleux-Jacquesson,Nathalie ALPEN livre européen Prix : 14,95 $ ISBN : 978-2-916784-80-9

Mes petites recettes magiques anticholestérol Dufour/Garnier CARACTERE livre canadien Prix : 12,95 $ ISBN : 978-2-89642-275-3

Toutes les méthodes pour maigrir analysées Gouaty,Delphine QIDESIGN livre européen Prix : 28,95 $ ISBN : 978-2-918572-60-2

L'hypertension artérielle Brack,Michel ALPEN livre européen Prix : 16,95 $ ISBN : 978-2-916784-82-3

Comment va mon nouveau coeur? Histoires de greffe Carrier,Michel CHU SAINTE-JUSTINE livre canadien Prix : 19,95 $ ISBN : 978-2-89619-158-1 Disponible en numérique

Cardio-pilates Meier/Wolff VIGOT livre européen Prix : 29,95 $ ISBN : 978-2-7114-2024-7

Le curcuma Lemaire/Réquéna CARACTERE livre canadien Prix : 14,95 $ ISBN : 978-2-8964-2252-4