Yoga pour voyageurs
Yoga pour voyageurs . Pratiquer le yoga partout : en vacances, en voyage d'affaires, en train, à l'aéroport, à la montagne, à la mer ou en ville. . Si vous vous demandez où installer votre tapis, que ce soit dehors ou dans une chambre d'hôtel, si vous êtes en train d'apprendre une nouvelle posture et si vous souhaitez pratiquer loin de la maison ou si vous craignez la solitude en voyage, vous trouverez dans ce livre à chaque page :
- des conseils positifs et rassurants
- les séquences de yoga étudiées sur mesure en fonction de la place à disposition, de l'endroit, de l'humeur du moment, du climat ou du type d'activité
- des explications sur la théorie et la philosophie du yoga
Judith Hanson Lasater, professeur de yoga depuis 1971 et auteure de huit livres .
Du même éditeur
Titre : Yoga pour voyageurs
Éditeur :
Macro Editions - livre européen
Macro Editions - livre européen
Auteur :
Ellinghaus, Jennifer J.
Illustrateur :
Lander, Jon
Collection : Nouvelles Pistes Thérapeutiques
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 256
Date de publication : 2018/06/26
ISBN : 9788893196741
Code Prologue : A068558
Code à barres : 9788893196741
Prix papier :
22,95 $