24h avec une naturopathe : Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé
24h avec une naturopathe . Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé . Une bonne santé passe par de bonnes habitudes au quotidien. Activité physique, alimentation, détente, sommeil ont un impact considérable sur notre bien-être.. Ce livre vous accompagne sur une journée - du réveil au coucher - pour mettre en place une nouvelle « routine », faite de gestes simples, permettant de retrouver équilibre et énergie.. Menus, hygiène, sport, gestion du stress, aromathérapie... Une mine d'informations et de conseils faciles à appliquer chaque jour pour optimiser votre forme et prévenir les maladies..
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Titre : 24h avec une naturopathe : Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé
Éditeur :
MARIE-CLAIRE - livre européen
MARIE-CLAIRE - livre européen
Collection : Santé & bien-être
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 160
Date de publication : 2018/11/27
ISBN : 9791032303337
Code Prologue : A073120
Code à barres : 9791032303337
Prix papier :
34,95 $