Trouvez votre juste valeur - Vous valez bien plus que ce que vous pensez!
« Je ne suis pas capable de surmonter cette épreuve », « Je ne mérite pas ce poste », « Comment peut-elle m'aimer alors que je suis si nul ? », etc. . Vous reconnaissez sûrement cette petite voix négative qui vous empêche d'avancer : il s'agit de votre critique intérieur..
- Découvrez les origines et mécanismes de ce saboteur intérieur : manque de confiance en soi, traumatismes, insécurité affective, comparaison avec les autres.
- Identifiez les six masques du critique intérieur : relativisation, reproche, effacement, perfectionnisme, fanfaron et projection.
- Appliquez les solutions pour guérir :initiez et entretenez des relations saines, profondes et empathiques, osez demander de l'aide, acceptez la générosité de vos proches et donnez en retour...
- Apprenez à vous aimer et trouver votre juste place dans le monde.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Trouvez votre juste valeur - Vous valez bien plus que ce que vous pensez!
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteur :
Aron, Elaine N.
Collection : Saverio Tomasella présente
Sujet :
Développement personnel / Croissance personnelle / Général Développement personnel / Général
Développement personnel / Croissance personnelle / Général Développement personnel / Général
Catégorie : Développement personnel
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 400
Date de publication : 2022/10/25
ISBN : 9791028525729
Code Prologue : A122647
Code à barres : 9791028525729
Prix papier :
41,95 $