Mes petites recettes magiques anti-inflammatoires - 2023
Mes petites recettes magiques . Anti-inflammatoires . Psoriasis, asthme, obésité, diabète, rhumatismes... saviez-vous que l'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies et que ses causes sont principalement alimentaires ? Et si vous changiez vos habitudes et optiez pour une alimentation saine et savoureuse à base d'aliments reconnus pour leurs vertus anti-inflammatoires ?. Dans ce guide pratique, vous trouverez : .
- Les bases de l'alimentation anti-inflammatoire : les aliments à éviter, les nutriments clés à consommer régulièrement, les signes à surveiller...
- Les conséquences de l'inflammation chronique pour mieux comprendre les symptômes qui vous touchent.
- 100 recettes anti-inflammatoires, faciles à réaliser et gourmandes : salade de pois chiches sucrée-salée, sauté de dinde aux amandes et tomates confites, Chili végétarien express, carrot cake, gâteau au chocolat et à la courgette, etc.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Mes petites recettes magiques anti-inflammatoires - 2023
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteurs :
Lefief-Delcourt, Alix -
Proust-Millon, Laëtitia -
Collection : Magiques
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 192
Date de publication : 2023/08/15
ISBN : 9791028529147
Code Prologue : A128525
Code à barres : 9791028529147
Prix papier :
13,95 $